Veröffentlicht am: 15.11.2020

Episode 39 - Aufgenommen am: 27.02.20

Dauer: 1 Stunde 32 Minuten und 49 Sekunden

Moderation:

Björn Schulz

Zu Gast:

Gunnar Blank

Mein Gast Gunnar Blank von ProActiv

Aktiverollstühle Folge 34
Handbike Touren Folgen 10 und 24

Handbiketypen
Ankoppelbike – Adaptivebike
Liegehandbike

Liegebike
Ankoppelstange
Antriebsräder des Rollstuhl an Liegebike nutzen

Zubehör
Rollikup – https://rollikup.de/
Kinderfahradanhänger
Reisetasche für Rollstühle – https://www.phoenixinstinct.com/

Radstandsverlängerung – 15cm nach hinten verlegen
Verstellbare Rückenlehne mehr Kraft wenn diese sich anpasst
Gelenkschonend
Kurbel in Ebene wie Schulter , ggf. etwas Breiter
Schulterbreite am Schulterdach – Griffweite bei mir 45 cm

Vorderster Kurbelpunkt. Arm nicht ganz gestreckt

Ankoppel des Rades an den Stuhl mittels
Zentraladapter
Frontadapter
Carbon-Rollstuhl geht nicht
Kurbellagerhöhe nicht über der Schulterbrei
Finger breit über dem Knie – Problem in Kurve!

Radgröße
Größeres Rad besser bei schlechten Gelände und sportlichen Einsatz
20“ ist das übliche und bei E-Motor ist das vom Wirkungsgrad besser!

Bremse
2 Bremsen
Feststellbremse zum Ankoppeln wichtig

Reifen
Mountainbikereifen eventuell schwierig wenn Kettenschaltung vorhanden ist wegen der Reifenbreite
Mittelsteg wichtig wegen fahren auf der Straße
Pannenschutz wichtig

Schaltung
mechanische Bikes – Narbenschaltung wird mehr nachgefragt.
Automatische Narbenschaltung
11 Gang Kettzenschaltung ist gängig
Mountain Drive als Berggang

Zusatzausstattung
Gepäckträger
Schutzbleche
Beleuchtung vom e-Bike gespeist
Abstellständer
4cm Bodenfreiheit Lenkräder
einige Fahren 5 – 6cm
Steckachse an Lenkräder
Handadaptionen je nach Einschränkung der Fingerfunktionmöglich

Genehmigung
Erprobungsbericht mit Bildern und Video
Alternative – E-Rollstuhl – Man trainiert überhaupt nicht mehr, mit E-Rollstuhleinkaufen
Hilfsmittel der GKV
Bei Kindern Integration in die Gruppe Gleichaltriger
Bei Erwachsenen ist das leider ein Ablehnungsgrund
Erledigung der Altagsgeschäfte
Erhalt der Physiotherapeutischen Behandlungserfolge
Prophylaxe
Schonung der Schultergelenke
Kreislaufsystem trainieren

Weiter Hilfen
Stiftungsfinder
Sozialverbände VDK und Sozialverband
WiderspruchOnline
MedizinAnwälte.de